KONSULTASI DAN ONLINE COACHING: FITNESS, BODY TRANSFORMATION, OLAHRAGA, DIET, DAN KESEHATAN

Memiliki kualifikasi di bidang kesehatan dan olahraga sebagai: 1. Dokter umum - 2020 2. Personal Trainer Tersertifikasi Internasional - 2020 3. Advisor gizi olahraga - 2020 Jasa konsultasi dan online coaching bagi yang bingung ingin memulai olahraga, diet, body transformation, atau menjadi lebih sehat secara umum.

Langkah Pekerjaan

Untuk KONSULTASI DAN ONLINE COACHING: FITNESS, BODY TRANSFORMATION, OLAHRAGA, DIET, DAN KESEHATAN

  • 1. pemesanan paket atau tanya jawab seputar paket
  • 2. pembayaran
Paket
paket konsultasi online
Waktu pengerjaan 1 hari

sesi 1 jam intensif untuk konsultasi dan bertanya melalui chat whatsapp mengenai segala hal yang berhubungan dengan fitness dan kesehatan seperti: -Diet dan olahraga bagi kalian secara personal yang disarankan -Apa itu kalori, bagaimana cara menghitungnya. -Cara mengatur porsi makan - Dan segala hal lain tentang fitness dan kesehatan

paket tracking dan saran nutrisi
Waktu pengerjaan 8 hari

Selama 1 minggu employer akan melaporkan makanan yang mereka makan dalam bentuk foto dan deskripsinya. Informasi tersebut akan digunakan untuk estimasi kalori dan nutrisi dasar yang dikonsumsi employer. Setelah 1 minggu akan ada sesi konsultasi 1 jam untuk membahas secara umum dietnya: -Kesan umum dietnya dan apa saja yang dapat diperbaiki -Bagaimana mudahnya untuk mengatur dietnya -Contoh menu ideal dalam 1 hari (PDF) -Dan menjawab segala pertanyaan yang dimiliki oleh employer

Paket online coaching selama 1 bulan
Waktu pengerjaan 30 hari

Akses bertanya 24/7 (waktu terjamin aktif whatsapp 3x seminggu). Sesi konsultasi intensif chat/video call 1x seminggu 30 menit. Termasuk membahas: 1. kecocokan dengan program yang diberikan 2. progress selama 1 minggu 3. membahas video employer saat olahraga untuk assesment form gerakan. 4. pertanyaan lain seputar fitness dan kesehatan Termasuk: -Tracking kalori dan saran nutrisi seperti paket 2 -workout plan untuk 1 bulan dalam bentuk pdf

Freelancer
Nicholas

Dokter umum (M.D) yang memiliki ketertarikan khusus terhadap olahraga, nutrisi, dan fitnes secara umum. Memiliki sertifikasi sebagai personal trainer oleh ISSA (International Sports Science Assosciation) Memiliki sertifikasi sebagai konsultan gizi olahraga dari APKI (Asosiasi Pelatih Kebugaran INA)

03/2021
Anggota sejak
-
Penyelesaian
-
Terjual
-
Balas
Ulasan dari karyawan
Pekerjakan freelancer ini dan berikan tinjauan